おはようございます(^o^)丿
今日は日曜日ですね♩
先月上旬に骨折した右足首…
昨日、やっとギブスが取れましたーーーー！
正面から見ると少し青い程度ですが、くるぶし周辺や足の内側はまだ内出血で真っ黒(*_*)
ちょっと汚いのでお見せできませんが…
ギブスは取ったものの、まだ腫れ、痛みと、固定していた為に関節が固まっているので、リハビリをしないといけないらしく、完治までもう少し時間がかかりそうです。
今は、指を動かすだけでも足首に繋がるスジが痛んで、足首は伸ばしたり動かすとズキズキします(T_T)
リハビリは、タオルを下に敷いて、足の指だけでタオルを引き寄せるという運動をしたり、電気治療や赤外線治療と、理学療法士の方にマッサージと足の状態を確認してもらいました。
昨日は病院に行って、すぐギブスを取ったのですが、ギブスカッターで切るのが、すっごい怖かったです(;_:)
経験した方いらっしゃいますか？
足まで切れるんじゃないかと、ドキドキしましたよ。笑
骨折って思った以上に大変ですね(T_T)
３週間ちょいギブスしましたが、一番大変だったのはお風呂入るときにはビニールで濡れないように巻かないといけない事。
何回か失敗して水に濡れてしまって、ギブスの中の足の裏がびしょびしょになってしまって、周りはドライヤーで乾かしたりしましたが、中は一日濡れたままだったりで…。
痒いとかはありませんでしたが、濡れた時は最悪でした(*_*)
そのまま蒸れたり、ギブスの中の環境が悪かったのか、
足の皮がボロボロになってしましました( ﾟДﾟ)
でもやっと足が解放されて、嬉しいです！！！
まだ仕事にも復帰できそうになくて、１カ月休んでしまってるので、リハビリで早くよくなるように頑張ります♩
お家時間でPOP文字の練習も久しぶりにしました！
練習でイイ感じに書けても、POP書く時は普段の文字になりがちなんですけどね…。
では、みなさん佳き日曜日をお過ごしください(^^)/~~~
